Остеохондрозата на цервикалниот 'рбет е болест која се карактеризира со оштетување на интервертебралните дискови.
Цервикалната остеохондроза е една од најчестите болести во светот. Статистички, околу 60% од светската популација се соочи со тоа, бидејќи современите луѓе страдаат од физичка неактивност, а исто така поминуваат огромно време во седечка работа. Остеохондрозата се манифестира во форма на оштетување на интервертебралната 'рскавица, како и реактивни процеси во соседните ткива.
Пршлените на цервикалниот 'рбет се многу помали од пршлените на другиот' рбет, но оптоварувањето на нив не е помало. Постојано ја вртиме главата, поради што вратот е во систематско движење. Во почетните фази, болеста е тешко да се препознае, а основните манифестации на болеста честопати се игнорираат од пациентите. Резултатот е лансирање на остеохондроза на цервикалниот врат, што значително го отежнува понатамошниот процес на лекување.
Современа клиника успешно ја третира остеохондрозата на вратот со нехируршки методи со помош на корекција и кинезиотерапија.
Причини за остеохондроза на вратот
Постојат неколку фактори кои можат да придонесат за развој на остеохондроза:
- Физичката неактивност е главната причина што му претходи на развојот на опасна болест. Целосното отсуство на умерена физичка активност доведува до деградација на мускулниот и коскениот скелет. Недоволната дневна активност не е проблем само за канцелариските работници и возачите. Луѓето кои претпочитаат додека го одвојуваат слободното време на компјутер или гледаат телевизија страдаат од хиподинамија.
- Прекумерна физичка активност. Најчесто, професионалните спортисти кои се изложени на аксијални оптоварувања на грбот страдаат од ова. Работата на граница на можности им се заканува и на почетниците спортисти кои тренираат без надзор на професионален тренер и изведуваат вежби со неправилно поставена техника.
- Негативни фактори за држење на телото се одење со високи потпетици и во неудобни чевли, сколиоза, рамни стапала, како и неправилна положба на телото за време на спиењето.
- Вишокот тежина става прекумерно оптоварување на 'рбетот, што доведува до поместување на пршлените и абење на 'рскавичните структури.
- Ревматизам.
- Нарушувања на ендокриниот систем.
- Стресот.
- Хипотермија на вратот.
- Седентарен начин на живот (како што се возачи и канцелариски работници) или прекумерна физичка активност (како спортисти).
Како по правило, под влијание на овие фактори, се јавува оптоварување на цервикалните пршлени, што предизвикува формирање на мускулен спазам. Како резултат на тоа, процесот на циркулација на крвта е нарушен и метаболизмот се влошува, што доведува до дегенеративни промени.
Интересен факт: ризикот од развој на таква болест како остеохондроза е во голема мера поврзан со еволутивните промени во човечкото тело. Се работи за одење исправено. Во текот на целиот животен циклус, 'рбетниот столб ја врши функцијата на „јадрото" на нашето тело. Пршлените, притискајќи ги рскавичните дискови, постепено ги истрошуваат, па сврзното ткиво се деградира. Поради ова, остеохондрозата често се чувствува во старост.
Симптомите и третманот на остеохондрозата на цервикалниот 'рбет во голема мера ќе зависат од причините што го предизвикале почетокот на болеста. Со цел да се развие индивидуален терапевтски план, лекарите спроведуваат цела низа прегледи. Само-лекувањето за болки во вратот е силно обесхрабрено. Неправилните масажи, лекови или методи на традиционална медицина може да ја влошат ситуацијата и да доведат до мноштво непоправливи последици!
Цервикална остеохондроза: симптоми и третман
Манифестациите на опасна болест зависат од 2 главни фактори:
- Вид на оптоварување на цервикалниот 'рбет.
- Местото на оштетување на 'рскавицата структура на интервертебралниот диск.
Нервните корени вршат голем број функции, затоа, симптомите на оштетување на нивните поединечни делови може многу да варираат. Дополнително, треба да ја земете предвид фазата на развој на болеста. Има 4 од нив, од кои секоја наредна е потешка од претходната.
Цервикална остеохондроза 1 степен
Овој степен се нарекува претклинички и е слабо изразен, поради што пациентите ги припишуваат симптомите на стрес, недостаток на сон и други навидум несериозни проблеми. 'Рбетот почнува да се брани од „деструктивни" движења и прекумерен стрес, па луѓето почнуваат да чувствуваат непријатност.
Главните симптоми се:
- главоболка
- непријатност во вратот, рамената и рацете
- благо оштетување на видот
- мало намалување на моторната активност на вратот
Еден од најзабележливите симптоми на претклиничката фаза на цервикалната остеохондроза е постојаната напнатост на мускулите на вратот. Мускулите брзо се преоптоваруваат, што доведува до чувство на поднослива болка, како и крцкање при вртење/наведнување на главата.
Бидејќи горенаведените проблеми не предизвикуваат многу непријатности, повеќето пациенти претпочитаат да дозволат ситуацијата да се одвива по својот тек. Всушност, веќе е неопходно да се започне со третман на остеохондроза на цервикалниот 'рбет, бидејќи колку порано започне терапијата, толку поефикасна ќе биде.
Цервикална остеохондроза од 2 степен
Во овој случај, пациентите почнуваат да чувствуваат забележлива болка при навалување / вртење на главата. Често, непријатните сензации се шират на рацете, рамените зглобови и рацете. Почнуваат да се појавуваат проблеми со состојбата на нервниот систем: човекот станува раздразлив, отсутен, неговиот дневен работен капацитет е значително намален. Основните симптоми на цервикалната остеохондроза кај жените се речиси идентични со симптомите на проблеми со репродуктивниот систем (слабост, замор, апатично расположение и многу повеќе).
И покрај очигледните знаци на развој на болеста, сè уште е можно да се ослободи од остеохондрозата на вратот. Пред сè, лекарите работат на елиминирање на ризикот од хернија, што доведува до влошување на подвижноста на екстремитетите и снабдувањето со крв во мозокот.
Главните симптоми се:
- силна болка во вратот
- бучава во ушите
- оштетување на видот
- намалена чувствителност на кожата на рамената и рацете
- влошување на тетивните рефлекси
Цервикална остеохондроза 3 степени
Во оваа фаза на развој, болеста веќе се смета за запоставена. Третманот на цервикалната остеохондроза од третата фаза е потежок, бидејќи уништувањето / деформацијата на 'рскавичните структури е често неповратно. Синдромот на болка станува се посилен, кој е поврзан со активниот развој на херниите и триењето на коскените ткива на пршлените едни против други.
Покрај болката, пациентот чувствува слабост и се жали на вртоглавица. Причината за ова е повреда на големите садови и нервите што минуваат низ 'рбетот. Мозокот добива несоодветни количини на исхрана и кислород, што може да доведе до заматување на свеста. Болката зрачи кон горните екстремитети, има чувство на слабост во рацете. Друг јасен знак за остеохондроза од 3 степен е губење на чувствителноста на прстите, како и пецкање во нив.
Главните симптоми се:
- зголемена болка
- хернија на цервикалниот 'рбет
- многу слаби тетивни рефлекси
- парализа на горните екстремитети
Цервикална остеохондроза 4 степен
'Рскавичните ткива на интервертебралните дискови веќе претрпеа големи промени поради уништување. Во стадиум 4 од болеста, во 99% од случаите има испакнатини и хернии, кои имаат значително негативно влијание врз состојбата на пациентот. Телото започнува независно закрепнување и „создава" ткиво во областите на оштетување на дискот. Како резултат на тоа, самиот столб ја губи својата мобилност.
Како што нервите и крвните садови се компресирани, лицето ја губи координацијата на движењата. Поспаноста, апатијата и болката само се засилуваат. Пациентите често се жалат на досаден тинитус. Покрај тоа, стадиумот 4 на цервикалната остеохондроза се заканува на голем број од следниве последици:
- Церебрална исхемија, ризик од развој на мозочен удар на 'рбетот. Ова се должи на силната компресија на вертебралните артерии.
- Нарушена перцепција на околниот свет и систематско губење на свеста. Причината е стискањето на крвните садови и недоволното снабдување со крв во церебралниот кортекс.
- Фатален исход. Катастрофална последица може да настане како резултат на стегање на 'рбетниот мозок.
Главните симптоми се:
- депресија на активноста на мозокот
- недостаток на координација
- зголемена вртоглавица
- парализа
- губење на слухот и видот
- ангина пекторис, отежнато дишење
Како да се излечи цервикалната остеохондроза: дијагностичка фаза
Пред да почнат да ја елиминираат болеста, лекарите спроведуваат сеопфатен преглед на цервикалниот 'рбет на пациентот. Ова е неопходно за да се утврди фактот за присуство и занемарување на болеста. Дијагностиката се состои од неколку фази:
- Х-зраци. Ова е визуелен начин да се одреди локацијата на пршлените, како и промените во нивната подвижност.
- Лабораториски истражувања. Со помош на тестови, лекарите воспоставуваат нарушувања на 'рбетниот столб, а исто така поставуваат конечна дијагноза.
- КТ. Ова е модерна техника за проценка на руптури и промени во висината на интервертебралните дискови. Исто така, компјутерската томографија помага да се следи нестабилноста на поединечните пршлени.
- МНР. Презентираната фаза на испитувањето се спроведува со цел да се утврди состојбата на нервните корени, квалитетот на циркулацијата на крвта, како и патолошки промени во 'рскавичните / коскените структури.
- Диференцијална дијагностика. Ова вклучува ултразвучно скенирање, кардиограм и неколку други процедури. Тие се неопходни за да не се меша остеохондрозата со други болести кои имаат идентични симптоми. Тие вклучуваат болести на уринарниот систем, сите видови на деформитети на 'рбетниот столб, повреди на колкот, како и нарушувања на централниот нервен систем.
Утврдувањето на симптомите и третманот на цервикалната остеохондроза е невозможно без сеопфатна дијагноза. Колку побрзо се спроведе, толку поефикасна ќе биде терапијата. Ако најдете симптоми на болеста, посетете го вашиот општ лекар што е можно поскоро. Ќе дава упати за закажување кај специјалисти од потесни профили: невролог и ортопед. Во некои случаи, може да биде неопходно да се консултирате со кардиолог ако знаците на болеста се преклопуваат со сомнителна ангина пекторис или исхемија на срцевиот мускул.
Во современите клиники, дијагностика и успешен третман на остеохондрозата на вратот се спроведуваат врз основа на употреба на кинезиотерапија. Со помош на оваа техника на исцелување, пациентите, изведувајќи сет физички вежби на специјални машини за вежбање за опоравување, значително го подобруваат своето здравје.
Третман на цервикална остеохондроза кај жени и мажи основни методи
Висококвалитетен и стабилен резултат во третманот на остеохондрозата на цервикалниот 'рбет може да се постигне само со интегриран пристап кон проблемот. Ефективноста на закрепнувањето во голема мера зависи од расположението на пациентот, кој ќе мора целосно да го ревидира начинот на живот, исхраната, спиењето и будноста.
Во никој случај не е можно самостојно да се третира остеохондрозата на цервикалниот 'рбет кај жени и мажи, бидејќи основните симптоми на болеста можат да сигнализираат за развој на сосема поинаква болест. Лековите избрани без знаење на лекарот може сериозно да ја влошат ситуацијата. Дури и елементарното внесување на лекови против болки не го дава секогаш очекуваниот ефект, што уште еднаш ја докажува потребата од претходна консултација со специјалист.
Елиминација на егзацербации на болка
Болеста често се манифестира во форма на синдром на болка со прободување, болка и влечење. Главната задача на лекарот е да го ублажи вашето страдање, затоа, пред сè, специјалистите препишуваат:
- Антиинфламаторни лекови;
- Витамини;
- Олеснувачи на болка;
- Хондропротектори.
Последната категорија на лекови е насочена кон обновување на 'рскавичните структури, што е особено важно во напредната фаза на болеста. Дополнително, на пациентите им се препишуваат лекови за ублажување на грчеви во мускулите и подобрување на протокот на крв во телото.
Терапевтски гимнастички вежби
Специјалисти за физикална терапија знаат како да се ослободат од цервикалната остеохондроза на најприфатливи начини. Терапијата со вежбање е еден од најефективните методи за лекување на остеохондроза, кој може да се користи дури и дома. Интензитетот на вежбата во овој случај не игра никаква улога. Редовноста на умерена физичка активност ќе помогне да се постигне резултатот. Еве го ефектот од вежбањето:
- Зајакнување на мускулите на вратот, кои се одговорни за поддршка на ослабените пршлени.
- Стимулација и нормализирање на снабдувањето со крв во телото, што е особено важно за церебралниот кортекс.
- Зголемување на општиот тон, полнење на енергија, враќање на продуктивноста и работниот капацитет на човекот.
Часовите за вежбање терапија се дозволени на дневна основа. Комплетот вежби ги вклучува сите видови ротации и навалувања на главата. Со соодветно ниво на физичка подготвеност, нивото на тежина се зголемува и движењата на рацете се поврзани со работата. Предноста на терапевтските гимнастички елементи е тоа што тие можат да се користат дури и на работното место. Но, запомнете дека тие можат да се изведат само откако ќе се елиминира синдромот на акутна болка.
Како дополнително оптоварување, лекарите препорачуваат пациентите да го посетат базенот, бидејќи пливањето го ублажува стресот на 'рбетот и го ослободува стресот од интервертебралните дискови. Прикажани и работа со лесни тегови со цел да се зајакне рамениот појас.
Физиотерапија
Физиотерапевтските методи се многубројни:
- Електрофореза.
- Терапија со магнето, ласер и ударни бранови.
- Терапија со кал.
- Лековити бањи и тушеви.
Горенаведените се само главните терапевтски методи кои имаат за цел да го обноват снабдувањето со крв во погодената 'рбетна колона, да го елиминираат воспалението, болката и да го забават процесот на осификација на вратот.
Масажа
Третманот на цервикалната остеохондроза на 'рбетот со масажи е широко распространет низ целиот свет. Но, овој метод мора да се користи со големо внимание, бидејќи грубото и несоодветно влијание на оштетените делови на вратот може да доведе до влошување на состојбата. Пред да закажете состанок со масер, треба да се консултирате со вашиот лекар.
Благодарение на влијанието на рацете на болното место, мускулниот тонус се намалува, што доведува до ослободување од болни грчеви. Исто така, ја подобрува циркулацијата на крвта, ја враќа јасноста на мислата и општата благосостојба на пациентот.
Хирургија
Последната фаза од развојот на болеста доведува до формирање на сериозни интервертебрални хернии, како и стеснување на луменот на 'рбетот. Третманот на пациентот во овој случај може да бара хируршка интервенција. Хирургот одлучува дали е неопходна операција. Тој, исто така, го одредува комплексот на подготвителни мерки, периодот на постоперативно закрепнување и рехабилитација.
Повеќето хируршки интервенции вклучуваат отстранување на добиените хернии, како и замена на оштетените пршлени.
Третман на цервикална остеохондроза во клиниката
Третманот на остеохондрозата на цервикалниот 'рбет во професионална клиника вклучува употреба на исклучиво нехируршки методи. Специјалистите работат според уникатна техника развиена врз основа на принципите на кинезиотерапијата. Пациентите кои ни се обраќаат за помош се лекуваат со сет физички вежби во специјално опремена просторија.
Третманот на цервикалната остеохондроза се одвива според индивидуално развиена програма. Терапевтскиот ефект не е само на одреден дел од 'рбетниот столб, туку и на внатрешните органи. Процесот на лекување без лекови и нехируршки е тежок, но ние обезбедуваме сеопфатна поддршка на пациентите, им помагаме да станат поодлучни и да го преиспитаат својот став кон сопствената болест.
Од ова е изграден процесот на лекување:
- Тренинзи во сала за рехабилитација најмалку 2-3 пати неделно.
- Parterre терапевтска гимнастика.
- Термотерапија според индивидуални индикации.
- Олеснување на болката со масажа со мраз.
- Терапевтска / ресторативна масажа.
- Адаптивни вежби за работа дома.
- Микро-анатомски студии на ултразвук со цел да се следи закрепнувањето со текот на времето.
- Лични консултации со специјалистите на клиниката за кинезитерапија.
Превенција на остеохондроза
Третманот на остеохондрозата на цервикалниот 'рбет во контекст на модерната медицина вклучува многу ефективни методи. Но, многу е подобро да не дозволиме воопшто да се појави овој проблем отколку да се справиме со неговото отстранување. Постои збир на превентивни мерки кои ќе го минимизираат ризикот од појава и развој на опасна болест:
- Земете 10-минутен топол туш дневно. Се препорачува и систематска посета на бањи/сауни. Ве молиме имајте предвид дека овие препораки се погодни само за луѓе без кардиоваскуларни здравствени проблеми.
- Одете на пливање и редовно прошетајте на свеж воздух со опуштено темпо. Физичката неактивност е една од главните причини за болести на мускулно-скелетниот систем.
- Одбијте прекумерен физички напор на граница на човечките способности. Ова е особено точно кога работите во спортски сали. Критичните аксијални оптоварувања на 'рбетот доведуваат до испакнување.
- Обидете се да избегнете убоди на грбот, особено ако имате над 30 години.
- Прегледајте ја вашата исхрана. Обидете се да исклучите кондиторски производи, брашно, умерено внесување сол и шеќер. Намалувањето на калориската содржина на храната ви овозможува да избегнете стекнување на вишок тежина, што става дополнителен стрес на 'рбетниот столб.
- Ако работите во канцеларија и поминувате многу време на компјутер, погрижете се да купите специјален стол со потпирач за лумбален и врат. Обидете се да правите основни вежби за загревање на секои 60 минути.
- Во случај да се појави болка по будењето, размислете за купување на ортопедски душек и перница. Ако е можно, земете кревет со рамна, тврда површина.
- За да избегнете дегенеративни и дистрофични промени во цервикалниот 'рбет, посетете професионален терапевт за масажа најмалку 2-3 пати годишно. Масажата на вратот и јаката е една од најефикасните превентивни мерки.
- Жените треба да го минимизираат одењето по чевли со високи потпетици, бидејќи тоа ја попречува природната положба на 'рбетот. Со дијагностицирани рамни стапала, се препорачува да се купат специјални чевли или табани, бидејќи ортопедските производи ја коригираат положбата на стапалото и го ослободуваат непотребниот стрес од 'рбетниот столб.
Како и:
- треба редовно да ја посетувате бањата
- треба да се откажете од бодибилдинг, што може да придонесе за испакнување на цервикалниот диск
- нежното вежбање може да биде добра превенција од болести
Исход
Третманот на остеохондрозата во професионална клиника се одвива под строг надзор на високо квалификувани специјалисти. Лекарите се придржуваат до интегриран пристап во работата со пациентите, па дури и се справуваат со напредните фази на болеста. Ако забележите симптоми на остеохондроза, не треба да издржите, да се самолекувате и да ја одложите посетата на лекар. Започнете го вашето патување кон здрав, среќен живот!